Kariéra
Návrat do práce po materskej: ako za 5 týždňov dobehnúť, čo sa v digitálnom svete zmenilo
Vraciate sa po materskej alebo rodičovskej a máte pocit, že ste „z toho vypadli“? Nie ste v tom sami – počúvame to na každom kurze. Dobrá správa: to, čo sa za tri roky zmenilo, sa dá dobehnúť za päť týždňov, ak viete, na čo sa sústrediť. Tu je plán, ktorý používame s našimi účastníčkami.
Ing. Jana Semanoválektorka programu digitálnych zručnostíPublikované · 6 min čítania
Tri roky sú v digitálnom svete dlhá doba
Keď ste odchádzali, e-mail bol e-mail a porada bola v zasadačke. Dnes vyzerá bežný pracovný deň v kancelárii inak. Toto sú zmeny, ktoré účastníčky našich kurzov prekvapia najčastejšie:
- Porady cez Teams, Zoom alebo Google Meet – zdieľanie obrazovky, chat počas hovoru, záznamy a prepisy stretnutí. Stretnutie si už nedohadujete telefonicky, ale pozvánkou v kalendári.
- Súbory v cloude namiesto príloh – dokumenty žijú na OneDrive, SharePointe alebo Disku Google, kolegovia ich upravujú naraz a verzia „final_final2“ už neexistuje.
- AI asistenti – ChatGPT sa objavil koncom roka 2022. Dnes je Copilot súčasťou Microsoft 365 a Gemini súčasťou Google Workspace; kolegovia si nimi píšu koncepty e-mailov a zhrnutia dokumentov.
- Nový Outlook a Gmail – iné rozloženie, iné pravidlá, kalendár prepojený s videohovormi.
- Prihlasovanie s dvojfaktorovým overením – aplikácia v telefóne, kódy, firemné zariadenia. Znie to ako maličkosť, kým vám to prvý deň nefunguje.
- Canva namiesto grafika – leták, príspevok na sociálne siete či prezentáciu si dnes v malých firmách robí každý sám.
Nič z toho nie je ťažké. Ťažké je, že sa to zmenilo naraz a vy to máte zvládnuť v prvý týždeň, keď zároveň riešite škôlku, chorobu a nový režim doma.
5 obáv, ktoré počúvame najčastejšie – a čo s nimi
„Vypadla som z toho, ostatní sú ďaleko predo mnou“
Vaši kolegovia sa to neučili na kurze – naberali to postupne, za pochodu, s chybami. Vy to dostanete usporiadane a naraz. Po piatich týždňoch budete v niektorých veciach (napríklad AI) ďalej než ľudia, ktorí nikdy neodišli.
„Nemám čas, doma sú deti“
Preto sú lekcie v termínoch, ktoré s deťmi fungujú: denný kurz 8:30 – 12:00, keď sú deti v škôlke či škole, alebo večerný 16:30 – 19:30. Každá lekcia má záznam dostupný 6 mesiacov – keď dieťa ochorie, lekciu si pozriete neskôr a otázky doberiete na ďalšej.
„Budem sa hanbiť pýtať“
Skupiny máme malé – najviac 15 ľudí, bežne 10–12. Väčšina účastníkov rieši to isté ako vy, a lektorky sú zvyknuté vysvetliť vec aj tretíkrát. Otázka, ktorú si na kurze netrúfnete položiť, vás v práci bude stáť hodiny.
„Nie som technický typ“
Kurz nie je pre technikov, je pre ľudí, ktorí potrebujú nástroje používať – tak ako auto. Neučíme, ako funguje motor, ale ako sa bezpečne dostať tam, kam chcete.
„Je to drahé“
Program stojí 690 € (samoplatca alebo firma, dá sa rozložiť do dvoch splátok bez navýšenia), pre mamičky na materskej a osoby so ZŤP 590 €. Ak sa vraciate k zamestnávateľovi, spýtajte sa na príspevok na vzdelávanie – firmy dnes školenie digitálnych zručností často preplatia, lebo im ušetrí zaúčanie.
Plán na 5 týždňov
Takto je poskladaný náš 5-týždňový program – a rovnako sa dá postupovať aj samostatne. Pri každom týždni je „nutné minimum“, bez ktorého sa v kancelárii nezaobídete.
| Týždeň | Téma | Nutné minimum pred návratom |
|---|---|---|
| 1 | Microsoft 365 a Google nástroje | Dokumenty v cloude a zdieľanie, Excel: vzorce, filter, formát; Outlook/Gmail a kalendár; Teams a Zoom |
| 2 | AI nástroje v každodennej práci | Napísať dobrý prompt; koncept e-mailu, zhrnutie dokumentu, kontrola textu; čo do AI nikdy nezadať |
| 3 | Canva a vizuálna komunikácia | Príspevok, leták a prezentácia zo šablóny; úprava fotky; export v správnom formáte |
| 4 | Marketing a sociálne siete | Firemný Facebook a Instagram, plánovanie príspevkov, základy e-mail marketingu |
| 5 | Web – WordPress a Shoptet | Upraviť text a obrázok na stránke, pridať produkt do e-shopu, vyriešiť bežný problém |
Ak sa vraciate na pozíciu, kde potrebujete hlavne tabuľky, môžete začať mikro kurzom Excel a Google tabuľky (4 večery po 2 hodiny) a program dorobiť neskôr – do 3 mesiacov vám jeho cenu odpočítame.
Ako to zvládnuť s deťmi doma
- Vyberte termín podľa rytmu rodiny. Denný kurz počas škôlky, večerný po uspávaní alebo keď je doma partner. Termíny nájdete na stránke programu.
- Rezervujte si 3 hodiny, nie „keď bude čas“. Kurz naživo funguje preto, že má pevný čas. Dajte ho do kalendára ako lekára.
- Používajte záznamy ako záchrannú sieť, nie ako plán. Lekciu naživo nahradí záznam, ale otázku lektorke nie.
- Slúchadlá a jeden vypnutý zvuk. Nemusíte mať dokonalé ticho, stačí mikrofón vypnutý, keď nehovoríte.
- Domáce úlohy robte s reálnymi vecami. Rozpočet rodiny v Exceli, pozvánka na oslavu v Canve, e-mail do škôlky s pomocou AI. Naučíte sa to dvakrát rýchlejšie.
Checklist: 10 vecí, ktoré si prejsť pred prvým dňom v práci
- Viem sa prihlásiť do firemného e-mailu a kalendára, mám nastavené dvojfaktorové overenie.
- Viem prijať pozvánku na stretnutie a pripojiť sa na videohovor s kamerou a mikrofónom.
- Viem zdieľať obrazovku a napísať do chatu počas hovoru.
- Viem otvoriť zdieľaný dokument v cloude, upraviť ho a nechať komentár.
- Viem v tabuľke spočítať stĺpec, zoradiť a vyfiltrovať dáta.
- Viem si nechať AI asistentom pripraviť koncept e-mailu a viem, čo do neho nezadávať.
- Viem urobiť jednoduchý príspevok alebo dokument v Canve zo šablóny.
- Viem uložiť súbor tak, aby ho našli aj kolegovia (názov, priečinok, cloud).
- Viem rozpoznať podvodný e-mail a viem, komu ho vo firme nahlásiť.
- Mám v životopise a na LinkedIne aktualizované digitálne zručnosti – konkrétne, nie „práca s PC“. Ako na to, je v článku Digitálne zručnosti do životopisu.
Príbeh z praxe: po šiestich rokoch doma
Mgr. Jana Petreková sa vracala do práce po šiestich rokoch doma. Takto opísala svoje váhanie aj to, čo jej kurz dal:
E-mail s piatimi výrazmi, ktoré ste nikdy nepočuli – to je presne ten moment, keď sa oplatí začať. Ďalšie skúsenosti absolventov nájdete v referenciách.
